防寒保暖远离感冒-【资讯】

防寒保暖 远离感冒

昨日迎来今年“三九”第一天。近日，在市区一些医院或者诊所里来了很多感冒患者，尤其是一些儿童患者。专家提醒，冬季要注意保暖，增强体质，预防感冒。

杨小姐前几天感冒发烧，到市区一家医院打点滴，发现近期很多人患感冒，其中有不少孩子。市区一小学的张老师告诉记者，最近他班上也有些孩子患了感冒，请假的不少。市区一家中医诊所的吴家春医生告诉记者，近期患感冒的儿童还是比较多，主要症状表现在鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等，以咳嗽为主。最近气温变化大，许多人没有注意保暖，一些体质虚弱的市民就容易患感冒。吴医生建议，要及时增加衣物保暖，平时多喝水，可以食用鸡汤以提高身体免疫能力。如果发现儿童有流感症状，最好及早就医治疗，有些流感病毒还是比较顽固，如果任其发展就有可能加重病情。

我市著名中医林和禧提醒，市民如有发现感冒初期症状，可以将姜片和红糖熬汤饮用。天气寒冷期间，不要食用太凉的食物，少喝啤酒，每天要及时补充水分，一定要注意添加衣物保暖。有午睡习惯的儿童，家长要科学帮其穿衣脱衣，不要为了图方便，让孩子不脱衣服就直接睡觉，醒来也没有及时增加衣服保暖，这样容易引发感冒。

林医生建议，市民可以饮用民间流传冬季强身健体预防祛病的“三元汤”，即将莲子去心用水浸泡，使其软濡易煮，再和红枣一起煎煮，然后放入龙眼肉，待其质软汤浓时，加入白糖，白糖溶化后食用，具有健脾益肾、温补血气功效，适宜体质虚弱冬季怕冷人群。

[憨鼠责编：彩虹]

营口哪里回收松香树脂高价上门回收松香

东莞石龙屋顶防水补漏检测

尖头机小导管尖头机超前小导管尖头机YL50NCB